Ira Rodriguez

Yrittäjä, koulutettu hieroja, personal trainer

Koulutus:

EREPS-auktorisoitu
toiminnallisen harjoittelun personal trainer
Spartan Academy
4/2024
Akupunktiokoulutus (länsimainen lääketiede)
Suomen Urheiluhierojaopisto
6/2023
Liikkuvuusvalmentaja
Exercisemaster Oy
3/2022
Raskausajan hieronnan lisäkoulutus
Flexus Terveyspalvelut (talon sisäinen)
2/2021
Purentalihashieronnan lisäkoulutus
Suomen Urheiluhierojaopisto
1/2021
Koulutetun hierojan ammattitutkinto
Suomen Urheiluhierojaopisto
7/2020
Liiketalouden perustutkinto
Keski-Uudenmaan ammattiopisto
6/2010

Minun lajitaustani on erilaisten katutanssilajien parissa, sydäntä lähimpänä Karibian rytmit. Tanssin opetuksestakin on kertynyt kokemusta jo usean vuoden ajalta. Vuonna 2019 päätin lopettaa toimistotyöt ja opiskella hierojaksi, sillä halusin parempaa ymmärrystä anatomiasta ja ihmiskehon toiminnasta. Taustalla oli omia loukkaantumisia ja toisaalta halusin myös lisää työkaluja tanssin opetukseen.

Hierojan työ tuntui heti luontevalta ja omalta jutulta. Yksi parhaista puolista tässä työssä on huomata oman käden jälki: asiakas saa helpotusta oloonsa ja lähtee tyytyväisenä vastaanotolta. Kohtaan jokaisen asiakkaan yksilönä ja pyrin auttamaan jokaista parhaani mukaan. Vastaanotolleni saapuvan henkilön hyvinvointi on minun ykkösprioriteettini koko käynnin ajan.

Toinen erinomainen puoli on erilaiset lisäkoulutusmahdollisuudet terveydenhuollon ja liikunnan aloilla. Hierojaopintojen jälkeen halusin kehittää tietotaitoani liikkuvuuden parissa, sillä se on oleellisessa osassa tanssissa. Lisäksi liikkuvuuden kehittäminen parantaa ihmisen toimintakykyä taustaan katsomatta. Siitä melko luontevana jatkumona heräsi kiinnostus toiminnalliseen voimaharjoitteluun ja sen myötä päätin opiskella toiminnallisen harjoittelun personal traineriksi.

Personal trainerina tavoitteeni on, että valmennettavani löytää itsestään uusia puolia, pääsee haastamaan itseään sopivissa määrin ja yllättyy positiivisesti omasta suorityskyvystään. Haluan auttaa valmennettavaani ymmärtämään paremmin oman kehon toimintaa, parantaa toimintakykyä ja voimaan kokonaisvaltaisesti paremmin.